Sonoterapia

Hola yogis! Muy poco os contamos de todas las formaciones y el trabajo que hay detrás de cada clase de MEN.TO, pero empiezo a ver importante compartir, que detrás de cada movimiento que hacemos hay un propósito, lleno de amor y altas vibras por y para nosotros, como tribu.
Si una cosa aprendimos de una de nuestras más recientes formaciones en @escueladegong (para nosotros el lugar más increible y creíble para formarse), es que ningún instrumento de sonoterapia te cura o te sana. Eso lo podrán decir muchos, pero no es así. El proceso de regeneración y equilibro de tu cuerpo es interno, realizado por él mismo, no por el instrumento. 
Para nadie es un secreto que la velocidad y el ritmo con el que la mayoría de nosotros vive actualmente nos supera. La vorágine en la que nos metemos día a día, la velocidad, la estimulación, el exceso de luz (no interna), nos agota… y lejos de darnos cuenta, creemos que nos excita y es maravilloso. Nuestro sistema parasimpático (descansar y digerir) está literalmente ACOJONADO 😱, si, aunque suene fuerte. Está ahí esperando activarse pero el simpático (reacción defensa/huida), igual de importante, pero no por su nombre más amable, esta AGOTADO 😮‍💨 de trabajar tooodo el día. Y es que son dos, porque en nuestro cuerpo también hay “turnos” y deberíamos permitir que fueran respetados. La terapia de sonido, como muchas otras cosas, es una herramienta, en mis palabras “aterradoramente poderosa” para apoyarte en ese equilibrio, y facilitarte conectar, cuidarte, mimarte…
Una cosa importante: Busca siempre un terapeuta cualificado y responsable, que como en todo, hay mucho de “todo” … y eres tú quien se entrega a la terapia. En nuestro estudio encontrarás esta terapia en diferentes actividades, pero también, dependiendo de las clases, como complemento. ¿Resultado? Que cada día podamos brindarte una mejor experiencia. Si algo de aquí te resuena, eres de los nuestros y aquí tendrás otro hogar. Bienvenido ♥️